דף הבית
כניסה
צור קשר
ברוכה הבאה לתכנית 45 יום - MforChange
תוכנית הירידה במשקל ואיזון הורמונלי של הדיאטנית מיה בן אפרים. ללמוד לאכול נכון, לשנות...
###מתנה###בחינם### מדריך - 30 המזונות שיסייעו לך לרדת במשקל
המדריך שיסייע לך בבחירת המזונות הנכונים ביותר לשריפת שומן ולירידה במשקל! לקבלת המדריך...
תכנית - 4Life - שמירה לאורח חיים בריא
תוכנית התזונה שתעזור לך לאכול טוב ולשמור על התוצאות לתמיד
מאמנות אכילה NOV 23
הכשרת מאמנות טאכילה בשיטת מיה בן אפרים להפוך תשוקה למקצוע!
4LIFE
תוכנית התזונה שתעזור לך לאכול טוב ולשמור על התוצאות לתמיד
ברוכה הבאה לתכנית - 14Days Body Detox
גלי כיצד אפשר ב-14 ימים של ניקוי, לרדת במשקל, לזרז את חילוף החומרים ולהפסיק את מעגל ה...
שיעור שבועות
אוכלים נכון גם בחגים! מיה בן אפרים - תזונה משנה חיים
תכנית המשך 2020
תוכנית ההמשך לירידה במשקל של הדיאטנית מיה בן אפרים. לשנות הרגלים, להטמיע שינוי ולהג...
תכנית המשך - 60Challenge - תזונה משנה חיים
תוכנית ההמשך לירידה במשקל של הדיאטנית מיה בן אפרים. לשנות הרגלים, להטמיע שינוי ולהג...
April 2020 - 45KS
תוכנית התזונה שתעזור לך לאכול טוב, לעשות שינוי אמיתי, להנות מהדרך, להפטר מהשומן העי...
ברוכה הבאה לתכנית - 45KickStart + 60challenge
תוכנית התזונה שתעזור לך לאכול טוב, לעשות שינוי אמיתי, להנות מהדרך, להפטר מהשומן העי...
ברוכה הבאה לתכנית- 45KickStart
תוכנית התזונה שתעזור לך לאכול טוב, לעשות שינוי אמיתי, להנות מהדרך, להפטר מהשומן העי...
תכנית המשך - 60Challenge - תזונה משנה חיים
תוכנית ההמשך לירידה במשקל של הדיאטנית מיה בן אפרים. לשנות הרגלים, להטמיע שינוי ולהג...
תכנית המשך - 60Challenge - תזונה משנה חיים
תוכנית ההמשך לירידה במשקל של הדיאטנית מיה בן אפרים. לשנות הרגלים, להטמיע שינוי ולהג...
תכנית המשך - 60Challenge - תזונה משנה חיים
תוכנית ההמשך לירידה במשקל של הדיאטנית מיה בן אפרים. לשנות הרגלים, להטמיע שינוי ולהג...
KEEP ON TRACK- MEN
תוכנית התזונה שתעזור לך לאכול טוב, לעשות שינוי אמיתי, להנות מהדרך, להפטר מהשומן העי...
KEEP ON TRACK - PRO
תוכנית ההמשך לירידה במשקל של הדיאטנית מיה בן אפרים. לשנות הרגלים, להטמיע שינוי ולהג...
פרפר KEEP ON TRACK - DEC
תוכנית ההמשך לירידה במשקל של הדיאטנית מיה בן אפרים. לשנות הרגלים, להטמיע שינוי ולהג...
45days_KickStar - אתגר בית
תוכנית התזונה שתעזור לך לאכול טוב, לעשות שינוי אמיתי, להנות מהדרך, להפטר מהשומן העי...
45days_KickStart
תוכנית התזונה שתעזור לך לאכול טוב, לעשות שינוי אמיתי, להנות מהדרך, להפטר מהשומן העי...
KEEP ON TRACK - NOV
תוכנית ההמשך לירידה במשקל של הדיאטנית מיה בן אפרים. לשנות הרגלים, להטמיע שינוי ולהג...
תכנית - 14Days Body Detox - ניקוי הגוף
גלי כיצד אפשר ב-14 ימים של ניקוי, לרדת במשקל, לזרז את חילוף החומרים ולהפסיק את מעגל ה...
FEB 2020 - 45 DAYS WEIGHT LOSS CHALLANGE
תוכנית התזונה שתעזור לך לאכול טוב, לעשות שינוי אמיתי, להנות מהדרך, להפטר מהשומן העי...
FEB 2020 - 45 + 60 DAYS WEIGHT LOSS CHALLANGE
תוכנית התזונה שתעזור לך לאכול טוב, לעשות שינוי אמיתי, להנות מהדרך, להפטר מהשומן העי...
MARCH 2020 - 45 DAYS WEIGHT LOSS CHALLANGE
תוכנית התזונה שתעזור לך לאכול טוב, לעשות שינוי אמיתי, להנות מהדרך, להפטר מהשומן העי...
MARCH 2020 - 45 + 60 DAYS WEIGHT LOSS CHALLANGE
תוכנית התזונה שתעזור לך לאכול טוב, לעשות שינוי אמיתי, להנות מהדרך, להפטר מהשומן העי...
KEEP ON TRACK- MEN
תוכנית התזונה שתעזור לך לאכול טוב, לעשות שינוי אמיתי, להנות מהדרך, להפטר מהשומן העי...
BEFORE AND AFTER -NOV
תוכנית התזונה שתעזור לך לאכול טוב, לעשות שינוי אמיתי, להנות מהדרך, להפטר מהשומן העי...
הנוסחה הבטוחה לירידה במשקל
השקה ירוקה
מה בתפריט
תוכנית הבישול של מיה בן אפרים
הפעל סרגל נגישות
⬆